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열나는 우리 아이 괜찮을까

열나는 우리 아이 괜찮을까?

우리 몸은 감염에 맞서 싸우기 위해 체온을 상승시키는 자연스러운 반응으로 열을 발생시킵니다. 열 자체는 질병이 아니며, 오히려 병균을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 부모들은 종종 열을 “나타나선 안 되는 증상”으로 생각하여 두려워합니다.

흔히 발열은 체온이 38도 이상일 때를 말합니다. 그러나 정상적인 체온은 시간대에 따라 달라질 수 있으며, 특별한 증상이 없어도 체온이 약간 올라가는 경우가 있습니다. 감염, 탈수, 특정 약물 복용 등이 발열의 일반적인 원인입니다.

아이가 열이 나면 가장 중요한 것은 아이가 편안함을 느끼도록 하는 것입니다. 해열제를 사용하여 열과 통증을 완화하는 것이 좋습니다. 해열제는 열을 떨어뜨리는 데 시간이 걸리므로 着急하지 마십시오. 미지근한 물로 몸을 닦아주면 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다.

많은 부모들은 아이의 체온이 약간만 올라가도 해열제를 사용하는 경향이 있습니다. 그러나 정상 체온을 유지하는 것이 우선이 아니라 아이의 불편함을 해소하는 것입니다. 보채거나 힘들어하지 않고 잘 자고 있는 아이를 깨워 해열제를 먹일 필요는 없습니다.

해열제의 효과는 일반적으로 복용 후 30~60분 후에 나타납니다. 해열제를 복용해도 열이 지속되면 하루 복용량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 열이 약간 떨어지고 아이가 편안해지면 계속해서 해열제를 먹일 필요는 없습니다.

아이가 열이 났다고 해서 항상 응급실을 방문해야 하는 것은 아닙니다. 아이의 활동, 수면, 식사 패턴이 평소와 비슷한지 확인하는 것이 중요합니다. 자주 칭얼대거나 자려고 하거나 반복적으로 토하는 경우 응급실 방문이 필요할 수 있습니다.