얼굴에 나타나는 건강 이상

얼굴에 나타나는 건강 이상

얼굴의 피부 상태는 신체 내부 건강의 바로미터 역할을 할 수 있습니다. 특정한 피부 문제가 특정 건강 상태와 연관되어 나타날 수 있기 때문입니다.

얼굴 피부 문제와 신체 건강 상태

기미와 주근깨

• 기미와 주근깨는 혈액순환에 이상이 있을 때 나타날 수 있습니다.
• 혈액이 제대로 흐르지 않으면 불순물이 혈류에 남아 얼굴에 기미와 주근깨로 나타날 수 있습니다.
• 기미는 후천적으로 발생하고 주근깨는 선천적으로 발생합니다.
• 천연 미백제인 알로에, 레몬, 녹차 등이 기미와 주근깨 개선에 도움이 될 수 있습니다.

붉은 얼굴

• 얼굴이 술을 마신 사람처럼 붉어지는 것은 심장에 문제가 있을 수 있습니다.
• 심장 활동이 너무 왕성하거나 몸에 열이 있을 때 얼굴이 붉어질 수 있습니다.
• 심장 건강에 좋은 녹차를 마시거나 구기자 팩을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

누렇게 뜬 얼굴

• 얼굴이 누렇게 뜬 것은 소화기관이 약한 경우가 많습니다.
• 소화에 관여하는 담즙이 제대로 분비되지 않으면 피부에 노란색 물질이 축적되어 얼굴이 누렇게 보일 수 있습니다.
• 쑥 팩이 소화기관 건강 개선에 도움이 될 수 있습니다.

거무스레한 얼굴

• 얼굴이 어두워지는 것은 신장에 이상이 있을 수 있습니다.
• 피로, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 신장 기능이 저하되어 얼굴이 어두워질 수 있습니다.
• 감잎차, 산수유차, 녹두 팩, 바나나 팩 등이 신장 건강 개선에 도움이 될 수 있습니다.

창백한 얼굴

• 창백한 얼굴은 폐에 이상이 있을 수 있습니다.
• 폐에 기운을 주는 뽕잎차를 마시거나 율무 팩, 살구 팩을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

자주 트는 입술

• 입술이 자주 트는 것은 비장과 위장이 건강하지 않을 수 있습니다.
• 이러한 장기가 제대로 기능을 하지 않으면 체내 수분이 부족해 입술이 건조해지고 트일 수 있습니다.
• 참외, 고구마, 꿀, 흑설탕차 등의 보습 식품이 도움이 될 수 있습니다.

다크서클

• 눈밑이 검은 것은 간이나 위가 좋지 않은 경우가 많습니다.
• 몸 안의 기운이 제대로 흐르지 않아서 다크서클이 생길 수 있습니다.
• 위와 간에 도움이 되는 포도, 딸기 주스, 상추 등을 자주 섭취하고 눈가 지압점을 눌러주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

검고 푸르스름한 얼굴

• 얼굴이 검고 푸르스름하면 간이 약할 수 있습니다.
• 기의 순환이 잘 안되어 혈액이 고여 얼굴이 검고 푸르스름해질 수 있습니다.
• 피로 회복에 좋은 오가피를 마시거나 사과 팩, 오이 팩, 해초 팩 등이 도움이 될 수 있습니다.