성철 스님의 다섯 가지 당부

성철 스님의 다섯 가지 당부

손에는 일을 줄여라

손에 일을 줄인다는 것은 무위도식을 권장하는 것이 아니라, 소요시간이나 노력 대비 효율이 떨어지는 일을 줄이는 것을 의미합니다. 쓸데없는 일을 하느라 시간을 허비하는 것이 아니라, 정말 필요하고 중요한 일에 집중하라는 것입니다. 일을 줄이면 마음에 여유가 생겨 스스로를 돌아볼 시간을 가질 수 있습니다. 또한, 일을 줄이면 스트레스가 줄어들고 건강에도 도움이 됩니다.

몸에는 소유를 줄여라

몸에 소유를 줄인다는 것은 물질적인 것에 집착하지 말라는 것입니다. 물질적인 것에 집착하면 욕심이 생기고, 욕심이 생기면 마음이 불안해집니다. 소유를 줄이면 마음이 가벼워지고, 집착에서 벗어나 진정한 자유를 얻을 수 있습니다. 또한, 소유를 줄이면 물질에 얽매이지 않고, 더욱 단순하고 행복한 삶을 살 수 있습니다.

입에는 말을 줄여라

입에 말을 줄인다는 것은 불필요한 말을 하지 말라는 것입니다. 입에서 나오는 말은 마음을 반영합니다. 불필요한 말을 하면 마음이 산만해지고, 마음이 산만해지면 집중력이 저하됩니다. 말을 줄이면 마음이 차분해지고, 집중력이 향상됩니다. 또한, 말을 줄이면 말실수를 하거나 타인을 상처줄 가능성이 줄어듭니다.

대화에는 시비를 줄여라

대화에는 시비를 줄인다는 것은 남과 의견이 다르더라도 이를 존중하고, 무리하게 자신의 의견을 주장하지 않는 것을 의미합니다. 시비를 줄이면 대화가 원활해지고, 쓸데없는 갈등을 피할 수 있습니다. 또한, 시비를 줄이면 마음이 편안해지고, 타인과의 관계가 개선됩니다.

위에는 밥을 줄여라

위에 밥을 줄인다는 것은 폭식을 하지 말고, 적당히 먹는 것을 의미합니다. 폭식을 하면 건강에 해롭고, 마음도 흐려집니다. 적당히 먹으면 건강을 유지하고, 마음도 명료해집니다. 또한, 위에 밥을 줄이면 돈을 절약하고, 환경에도 도움이 됩니다.

성철 스님의 다섯 가지 당부는 수행자들에게만 해당되는 것이 아니라, 모든 사람에게 필요한 가르침입니다. 이러한 당부를 실천하면 마음이 편안해지고, 삶이 더욱 행복해집니다.