빈 속에 술을 마시면 과연 빨리 취하나

빈 속에 술을 마시면 과연 빨리 취하나?

빈 속에 술을 마시는 위험성

대대로 전해 내려오는 “빈 속에 술을 마시지 말라”는 경고는 빈 속에 술을 마시면 빨리 취할 수 있다는 믿음에 근거합니다. 사실 이러한 가설을 뒷받침하는 여러 연구가 있습니다.

빈 속에 술을 마시면 더 빨리 취하는 이유

술을 마시면 신체는 곧바로 알코올 성분을 분해하기 시작하지만, 일부 알코올은 혈류로 즉시 흡수됩니다. 빈 속에 술을 마시면 음식이 알코올의 혈류 흡수 속도를 늦추지 못해 더 빨리 취하게 됩니다.

음식이 알코올 흡수에 미치는 영향

술을 마시기 전에 단백질, 지방, 고농도 탄수화물로 구성된 음식을 섭취하면 알코올이 혈류로 흡수되는 속도가 느려집니다. 이는 음식이 알코올과 혈류 간의 장벽 역할을 하기 때문입니다.

술과 함께 마시면 안 되는 음료

Stratyner 박사에 따르면 청량 음료와 같은 탄산 음료와 뜨거운 술은 알코올의 혈류 흡수 속도를 높입니다. 또한 커피나 차가운 물은 술에서 깨어나는 데 별다른 도움이 되지 않습니다.

결론

연구에 따르면 빈 속에 술을 마시면 빈 속이 아닌 상태에 비해 훨씬 더 빨리 취하게 됩니다. 음식은 알코올의 혈류 흡수 속도를 늦추고 과음을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 술을 마시기 전에 충분히 식사를 하는 것이 중요합니다.