먹는 금가루 간 콩팥엔 오히려

먹는 금가루, 간 콩팥엔 오히려 해

금가루 섭취의 위험성

SNS를 통해 금가루를 뿌린 음식을 섭취하는 이들이 증가하고 있습니다. 그러나 금은 중금속의 일종으로, 체내에 쉽게 축적되어 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 금을 섭취하면 혈액순환이나 피부미용, 숙취해소 등의 효과는 없으며 오히려 간과 콩팥에 손상을 입힙니다.

금을 섭취하면 간세포가 손상되어 중금속을 걸러내는 역할이 저하되고, 콩팥에 축적되어 콩팥 기능을 저하시킵니다. 또한 골수의 조혈기능에 손상을 입혀 적혈구 생성을 방해하여 재생불량성 빈혈을 유발할 수 있습니다.

금가루 음식의 유해성

금가루를 뿌린 음식을 즐겨 섭취하면 간과 콩팥의 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 특히 ‘황금 물회’, ‘황금 삼겹살’, ‘황금 초밥’과 같이 금가루가 많이 사용된 음식은 간과 콩팥에 큰 부담을 줄 수 있습니다.

결론

금가루는 건강에 도움이 되는 것이 아니라 오히려 해를 끼치는 중금속입니다. 금가루를 뿌린 음식을 섭취하는 것은 피하고, 건강한 식단을 통해 필수 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다.