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때때로 자신의 삶을 바라 보십시오
때때로 자신의 삶을 바라보십시오. 자신의 삶을 객관적으로 관찰하는 것 삶의 여정에서 우리는 다양한 감정과 경험을 겪습니다. 행복과 불행은 인간 경험의 필수적인 부분이지만, 이러한 감정에 휩쓸려 우리의 삶의 방향을 잃어버리는 것은 쉽습니다. 따라서 명상과 영적 스승들은 우리에게 늘 “깨어 있으라”고 말씀하십니다. 이는 자신의 삶을 깨어 있는 마음으로 끊임없이 관찰하는 것을 의미합니다. 자신의 삶을 관찰하면 고통과 불행이 … Read more
진리에 나아가는 길을 버리지 않고
진리에 나아가는 길을 버리지 않고 凡夫의 일상 생활이 바로 참선이다 선불교의 핵심은 진리에 이르는 길을 지속적으로 추구하는 것입니다. 그러나 진리의 길을 걸으면서도 우리는 범부의 일상 생활을 버려서는 안 됩니다. 사실, 범부의 일상 생활 속에서 바로 진리에 이르는 길이 자리하고 있습니다. 위의 인용문은 유마경에서 발췌한 내용으로, 이를 이해하려면 먼저 ‘진리’와 ‘범부’의 의미를 파악해야 합니다. ‘진리’는 불교에서 … Read more
내려놓음의 끝에는 행복이 있다
내려놓음의 끝에는 행복이 있다 서론 인생의 여정에서 우리는 수많은 선택에 직면합니다. 어떤 선택은 우리를 행복과 성취감으로 이끌고, 다른 선택은 후회와 실망으로 이어집니다. 행복한 삶을 살기 위해서는 우리는 현명한 선택을 하고, 우리 삶에서의 삶의 방향을 조정할 필요가 있습니다. 이 글에서는 내려놓음의 중요성에 대해 논의하고, 어떻게 하면 그것이 궁극적으로 더 큰 행복으로 이어질 수 있는지 살펴보겠습니다. 포기와 … Read more
꽃은 꽃 그대로가 아름답다
꽃은 꽃 그대로가 아름답다 자신이 아름답지 않다고 생각하는 마음 우리는 종종 우리 자신이 아름답지 않다고 생각합니다. 우리는 우리 몸에 결점이 있다고 생각하거나 우리의 성격이 결점이 있다고 생각할 수도 있습니다. 우리는 우리가 충분히 매력적이지 않거나 충분히 똑똑하지 않다고 생각할 수도 있습니다. 이러한 부정적인 생각은 우리가 자신을 있는 그대로 사랑하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 우리 … Read more
내려놓음의 끝에는 행복이 있다
내려놓음의 끝에는 행복이 있다 서론 인생은 살아가는 동안 수많은 선택과 결정을 내려야 하는 여정입니다. 이러한 선택과 결정 중 일부는 쉽지만 다른 일부는 어렵고 심지어 고통스러울 수도 있습니다. 가장 어려운 결정 중 하나는 언제 포기할지, 언제 내려놓을지를 결정하는 것입니다. 포기와 내려놓음의 차이점 포기와 내려놓음은 종종 혼동되는 두 용어지만, 실제로는 두 가지 매우 다른 개념입니다. 포기는 무언가를 … Read more
그래 그러려니 하고 살자
그래 그러려니 하고 살자 우리의 마음에 꼭 맞는 사람은 없다 인생의 길에서 우리의 마음에 완벽하게 맞는 사람을 찾을 수 있기를 바라는 것은 비현실적입니다. 각자의 성격, 가치관, 경험이 다르기 때문에 누군가와 완전히 일치하는 것은 불가능합니다. 따라서 타인의 기대나 기준에 맞추기 위해 노력하는 대신, 있는 그대로의 자신을 받아들이는 것이 중요합니다. 타인의 말에 민감해하지 말자 우리의 말이 타인의 … Read more
