감염된 상처를 치료하는 방법 감염된 상처를 치료하는 방법 살다 보면 한 번쯤은 상처가 감염될 수 있다. 감염된 상처를 제대로 소독하지 않고 적절한 주의를 기울이지 않으면 박테리아로 인해 상처가 치유되지 않으며 동시에 흉터와 다른 합병증의 위험을 높일 수 있다. 상처 감염은 흔한 문제이지만 여전히 각별한 주의를 기울여야 한다. 환자의 생명을 위협할 수 있는 상처를 감염시키는 박테리아가 … Read more
건강한 견과류 가지 건강한 견과류 가지 ○ 호두 호두는 사람의 뇌처럼 생긴 모양대로 기억력과 집중력 향상에 좋은 성분을 함유하고 있다. 호두의 필수 지방산은 심혈관계를 보호하고 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮춘다. ○ 아몬드 맛있는 영양 덩어리인 아몬드는 음료와 기름을 만드는 데 활용된다. 또 건강한 지방은 물론 비타민 B와 비타민 E, 그리고 아연, 철분, 칼슘, 구리와 칼륨 같은 … Read more
나이 든 여성 간 에 지방 쌓이는 이유 나이 든 여성 간 에 지방 쌓이는 이유 “ 여성의 경우 폐경과 함께 찾아오는 여성호르몬 감소가 비알코올성지방간 발생을 촉진할 수 있다. 간은 침묵의 장기로 불린다. 상당 부분 손상될 때까지 증상이 없기 때문이다. 최근에는 서구화된 식습관으로 지방간 환자가 늘고 있어 주의가 필요하다. 성인 남성의 30%, 여성의 15%가 지방간을 … Read more
코골이가 당뇨병 고혈압 등 성인병 신호탄 코골이가 당뇨병 고혈압 등 성인병 신호탄 특히 만병의 근원이라고 불리는 비만은 코골이와 수면무호흡증의 주요한 원인 중 하나다. 살이 찌면 지방 조직에 의해 목이 두꺼워지면서 목구멍이 좁아진다. 이로 말미암아 코골이나 무호흡증이 심해지는 것이다. 배에 살이 쪄도 마찬가지다. 잠을 잘 때 복부지방이 폐와 배를 나누는 횡격막을 위로 올려 폐의 부피를 감소시키고, … Read more
무엇 때문에 산에 오르면 숨이 가빠지는 것일까 무엇 때문에 산에 오르면 숨이 가빠지는 것일까 산소결핍의 첫 번째 증세는 걸어갈 때 숨이 차는 것이다. 고산지대에서는 근육으로의 산소 공급이 잘 이루어지지 않으므로 제일 먼저 육체적인 능력이 약화된다. 해발고도 1,000m 이상인 지점에서 100m 올라갈 때마다 운동능력이 1%씩 떨어진다. 높이 7,500m에서는 훈련을 받은 알피니스트라고 하더라도 가장 쉬운 일도 가장 … Read more
술 마시면 얼굴이 금방 빨개지는 사람은 간이 안 좋기 술 마시면 얼굴이 금방 빨개지는 사람은 간이 안 좋기 술을 조금만 마셔도 금방 얼굴이 빨갛게 되는 사람들이 있는데, 이것은 알코올 탈수소효소에 의해 대사되어 생성된 아세트알데히드를 대사하는 알데히드 탈수소효소의 기능이 다른 사람들에 비해 낮기 때문에, 체내에 아세트알데히드가 축적되어 생기는 현상입니다. 이런 경우의 대부분은 간기능 자체와는 관련이 없습니다. … Read more
멎지 않는 기침의 공포 백일해에 대하여 멎지 않는 기침의 공포 백일해에 대하여 백일해는 Bordetella pertussis에 발생하는 전염성이 높은 급성 호흡기 질환으로 역해, 백일기침, 백날기침으로도 불리며, ‘백일’이라는 말 그대로 장기간의 심한 기침을 임상증상으로 하는 질환이다. 보통 비말의 형태로 환자의 호흡기 점막 분비물과의 직접 접촉과 환자 분비물로 오염된 물건과의 간접 접촉에 의한 방법으로 전염된다. 이후 7일~10일 정도(범위: … Read more
아찔한 아름다움 하이힐의 역습 아찔한 아름다움 하이힐의 역습 무지외반증은 엄지발가락의 안쪽이 튀어나오는 족부변형 질환입니다. 유전적으로 발생하거나 하이힐 등 앞이 뾰족하거나 발에 맞지 않는 신발이 주요 원인입니다. 무지외반증은 나이가 들어감에 따라 변형이 심해지고, 엄지뿐 아니라 나머지 발가락도 함께 기울어져 발의 기능에도 영향을 주게 됩니다. 발바닥의 굳은살을 비롯해 신경종 등 여러 질환을 유발하며 이에 따라 걸음걸이에도 문제가 … Read more
세상살이 세상살이 어느 때 가장 가까운 것이 어느 때 가장 먼 것이 되고 어느 때 충만했던 것이 어느 때 빈 그릇이었다. 어느 때 가장 슬펐던 순간이 어느 때 가장 행복한 순간으로 어느 때 미워하는 사람이 어느 때 사랑하는 사람이 되었다. 오늘은 어느 때 무엇으로 내게 올까. -김춘성 시인-
간암 환자 대부분 이 병 앓고 있다 간암 환자 대부분 이 병 앓고 있다 “ 우리 몸에서 가장 큰 장기는 어디일까요? 바로 간입니다. 건강한 성인의 간은 1.2~1.6kg의 무게에 달하며 간은 인체의 화학 공장 이라는 별명을 가지고 있듯이 영양소의 저장 및 대사, 지방의 소화, 인체 내 필요 물질의 합성, 해독 및 살균 작용 등 체내의 다양하고 … Read more