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사람이 그리워야 사람이다
사람이 그리워야 사람이다 사람이 그리워야 사람이다 세상에서 가장 아름다운 고통은 그리움이라 하지요. 어려서는 어른이 그립고, 나이가 드니 젊은 날이 그립다. 여름이면 흰 눈이 그립고, 겨울이면 푸른 바다가 그립다. 헤어지면 만나고 싶어서 그립다. 돈도 그립고, 부모님도 그립고, 내 사랑하는 모두가 자주 그립다. 살아오면서 많은 사람을 만나고 헤어졌다. 어떤 사람은 따뜻했고, 어떤 사람은 차가웠다. 어떤 사람은 만나기 … Read more
노무현 대통령이 말하는 새로운 역사
노무현 대통령이 말하는 새로운 역사 노무현 대통령이 말하는 새로운 역사 조선건국 이래로 600년동안 우리는 권력에 맞서 권력을 한번도 권력을 바꿔보지 못했다. 비록 그것이 정의라 할지라도 비록 그것이 진리라 할지라도 권력이 싫어하는 말을 했던 사람은 또는 진리를 내세워서 권력에 저항했던 사람들은 전부 죽임을 당했습니다. 그 자손들까지 멸문지화를 당하고 패가망신했습니다. 600년 동안 한국에서 부귀영화를 누리고자 하는 사람들은 … Read more
가을엔 맑은 인연이 그립다
가을엔 맑은 인연이 그립다 가을엔 맑은 인연이 그립다 서늘한 기운에 옷깃을 여미며 고즈넉한 찻집에 앉아 화려하지 않은 코스모스처럼 풋풋한 가을 향기가 어울리는 그런 사람이 그립다. 모락모락 피어오르는 차 한 잔을 마주하며 말없이 눈빛만 마주 보아도 행복의 미소가 절로 샘솟는 사람 가을날 맑은 하늘 빛처럼 그윽한 향기가 전해지는 사람이 그립다. 찻잔 속에 향기가 녹아들어 그윽한 향기를 … Read more
가을 속으로 떠나는 하루
가을 속으로 떠나는 하루 가을 속으로 떠나는 하루 깊어가는 가을 짧아진 햇살을 늘리려는 듯 몇 안 남은 매미 소리 시간을 돌리려는 듯 구성지다 비 온 뒤의 가을은 퇴색해가는 자연과 성숙해가는 인간의 고뇌를 안고 소슬바람에 사라져 가지만 여름의 흔적을 일깨우는 매미의 울음소리는 우리의 삶을 한 번 더 뒤돌아보게 하여주고 가을 햇살은 이별 축제의 후원자처럼 오늘도 하나의 … Read more
가을 엽서
가을 엽서 가을 엽서 한 잎 두 잎 나뭇잎이 낮은 곳으로 자꾸 내려 앉습니다. 세상에 나누어 줄 것이 많다는 듯이. 나도 그대에게 무엇을 좀 나눠 주고 싶습니다. 내가 가진 게 너무 없다 할지라도 그대여 가을 저녁 한때 낙엽이 지거든 물어보십시요. 사랑은 왜 낮은 곳에 있는지를. -안도현-
열나는 우리 아이 괜찮을까
열나는 우리 아이 괜찮을까 열나는 우리 아이 괜찮을까 “선생님, 해열제를 먹였는데도 또 열이 나요.” “ 진료실에서 어머니들이 가장 많이 하는 말이다. 동네병원에서 약을 처방받아 먹여도 열이 내리지 않는다고 큰 병원을 찾는 부모들이 많다. 열 자체를 두려워하는 부모들이다. 대부분의 부모들은 열을 나타나선 안 되는 증상으로 생각한다. 하지만 열은 감염과 싸우기 위한 우리 몸의 자연스럽고 이로운 반응이다. … Read more
폐에 좋은 음식 먹고 폐튼튼
폐에 좋은 음식 먹고 폐튼튼 폐에 좋은 음식 먹고 폐튼튼 24시간 호흡하느라 한시도 쉬지 못하는 폐, 특히 날이 따스해지면 미세먼지로 인해 폐와 호흡기가 혹사되는데요 이럴 땐 폐에 좋은 음식을 많이 드시는 것이 좋겠습니다. 1) 고등어 고등어에는 오메가3지방산이 풍부한데요 이 오메가 3는 혈관질환의 예방에 좋을 뿐만 아니라 만성 폐쇄성 폐질환 예방에 도움이 됩니다. 필수지방산은 특히 몸안에서 … Read more
