심근경색증

심근경색증: 원인, 증상, 예방

심근경색증의 원인

심근경색증은 혈액을 심장에 공급하는 혈관인 관상동맥이 막혀 심장 근육에 혈액이 공급되지 않아 발생합니다. 이 혈관 막힘은 일반적으로 죽상경화반이라는 지방 침전물이 관상동맥 내벽에 축적되면서 발생합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 침전물은 혈관을 좁히고 굳게 만들 수 있습니다.

특정 상황, 예를 들어 혈전이 형성되거나 죽상경화반이 파열될 때 갑작스럽게 혈류가 차단될 수 있습니다. 이로 인해 심장에 혈액과 산소 공급이 끊기고 심근경색증이 발생합니다.

심근경색증의 증상

심근경색증의 가장 흔한 증상은 흉통입니다. 이 통증은 일반적으로 가슴 중앙 또는 왼쪽에서 시작하여 팔, 어깨, 등, 목으로 퍼질 수 있습니다. 통증은 일반적으로 압박감, 조임감, 또는 짓누름감으로 설명되며 몇 분 이상 지속됩니다.

다른 증상은 다음과 같습니다.

• 식은땀
• 호흡곤란
• 메스꺼움 또는 구토
• 두통
• 현기증 또는 실신
• 피로감 또는 약함

심근경색증의 예방

심근경색증의 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 여러 가지 조치가 있습니다. 이러한 조치는 다음과 같습니다.

• 금연
• 건강한 식습관 유지
• 규칙적인 운동
• 적정 체중 유지
• 스트레스 관리
• 혈압과 콜레스테롤 관리
• 당뇨병 관리

심근경색증의 위험 인자

심근경색증의 위험을 증가시킬 수 있는 여러 가지 위험 인자가 있습니다. 이러한 위험 인자는 다음과 같습니다.

• 고령
• 흡연
• 당뇨병
• 고혈압
• 이상지혈증
• 가족력
• 과체중 또는 비만
• 운동 부족
• 스트레스