일반 칫솔보다 전동 음파 칫솔이 플라크 제거에 더 효

전동 음파 칫솔이 일반 칫솔보다 플라크 제거에 더 효과적인가?

전동 칫솔이 등장한 배경

전동 칫솔은 약 60년 전에 등장했습니다. 일반 칫솔로는 이를 닦기 어려운 사람(예: 팔이나 손동작이 자유롭지 못한 사람, 복잡한 치열 교정 장치를 부착하고 있는 사람 등)이 보다 효과적으로 이를 닦을 수 있도록 하기 위해 만들어졌습니다. 최근에는 보완된 음파 칫솔도 개발되었습니다.

전동 칫솔과 일반 칫솔의 차이점

전동 칫솔은 전기 모터를 사용하여 자동으로 칫솔질하는 반면, 일반 칫솔은 손으로 움직여 칫솔질합니다. 전동 칫솔은 부가 장치가 필요하므로 일반 칫솔보다 가격이 비쌉니다.

플라크 제거 효과 비교

전동 칫솔이 일반 칫솔보다 플라크 제거에 더 효과적이라는 주장이 있습니다. 이를 확인한 여러 연구 결과에 따르면, 일반 칫솔을 사용하는 사람이 정확한 방법으로 칫솔질을 하는 경우 대부분의 전동 칫솔이 일반 칫솔보다 더 효과적인 것은 아니라고 합니다.

다시 말해, 플라크 제거를 위한 칫솔질에서 중요한 것은 사용하는 칫솔 종류가 아니라 얼마나 정확한 방법으로 칫솔질을 하는지입니다. 전동 칫솔이나 음파 칫솔을 사용할 때에도 그 칫솔의 사용법을 제대로 익힌 후 사용해야 효과적으로 플라크를 제거할 수 있습니다.

결론

손과 손목을 자유롭게 움직일 수 있는 사람은 일반 칫솔로도 효과적으로 플라크를 제거할 수 있습니다. 그러나 자유로운 칫솔질이 어려운 사람에게는 전동 칫솔이 훨씬 효과적입니다.

참고 문헌

• 서울대학교병원 건강칼럼