만성 기관지염 환자에게 좋은 음식
영양 분야의 논란과 증거 부족
영양 분야는 지속적으로 논쟁이 많고 확실한 증거가 부족한 분야입니다. 만성 기관지염이 진행되면 식욕 저하와 체중 감소가 발생할 수 있습니다. 또한 폐의 예비량도 줄어들어 적은 양의 음식을 섭취해도 신속하게 배가 부르며 숨가쁨 증상이 나타나 식사를 하기가 쉽지 않습니다.
과거와 현재의 영양 권장 사항
과거에는 지방이 풍부한 음식이 탄소 섭취로 인한 이산화탄소 생성을 줄인다는 이유로 권장되었습니다. 그러나 최근 연구에서는 탄수화물이 풍부한 액상 음식이 지방이 풍부한 음식에 비해 호흡곤란이 감소한다고 보고했습니다. 탄수화물이 풍부한 액상 음식은 지방이 풍부한 음식에 비해 위에 머무르는 시간이 짧아 이점이 있습니다.
단백질과 항산화제의 역할
적절한 단백질 섭취(1.5g/kg/체중)도 좋습니다. 비타민 C, 비타민 E 또는 기타 항산화 작용이 풍부한 음식이 도움이 된다는 연구도 있지만 아직 불확실합니다. 항산화 작용은 활성산소로 인한 건강상의 위험을 예방하는 데 도움이 됩니다.